aktualności

Za nami kolejny moduł dot. radzenia sobie ze stresem przeprowadzony w ramach programu „Aktywizacja i Integracja w Powiecie Kamiennogórskim” w 2015.

Moduł zawierał elementy warsztatowe w zakresie m.in.:

-      czynników wywołujących stres,

-      reakcji na stres,

-      wypalenia zawodowego,

-      sposoby na redukcję stresu,

-      narzędzi tworzenia równowagi.

Opracowanie: Anna Jasińska - koordynator.